Entraînement ...

A combien de % mettez-vous votre intensité d'entraînement ?

j'etais resté trèsssssssssssss longtemps a 82% mais dernierement, j'ai monté petit a petit...
Actuellement je suis a 84% et tjrs pas de baisse d'energie...

donc je vais pas tarder a mettre 85%

Chez moi, avec une SDE à 100 et une SDR à 92, je mets l'intensité à 85% et à 86 je commence à perdre des points d'énergie.

edit : correction...

Exodia a écrit:

Chez avec une SDE à 100

Tjrs pas dégrisé ???

Mardraum a écrit:

Exodia a écrit:

Chez avec une SDE à 100

Tjrs pas dégrisé ???

Euh non, c'est mon état normal.

Chez moi 90% sans perte d'énergie.

84% avec des infras assez faibles et sans perte d'energie

Comme beaucoup d'entre nous, j'ai fixé mon entrainement à 85% puisqu'à 86% je perds un peu d'énergie.

85% jamais essayer 86% ,

et comme chaque saison la baisse de % d'entrainement est enorme chez moi

Salut à tous

Personnellement mon entrainnement est à 100% depuis la saison dernière. Tous les joueurs de l'équipe type sont à 100 en énergie.
Pour les autres, elle vas de 40 à 100 avec la plupart entre 50 et 80.
Je ne sais pas quelle est la meilleur formule à adopter pour faire progresser le plus les joueurs.

jul05 a écrit:

Salut à tous

Personnellement mon entrainnement est à 100% depuis la saison dernière. Tous les joueurs de l'équipe type sont à 100 en énergie.
Pour les autres, elle vas de 40 à 100 avec la plupart entre 50 et 80.
Je ne sais pas quelle est la meilleur formule à adopter pour faire progresser le plus les joueurs.

ben moi j'ai mis 90% hier et 100 avant hier resultat 2 blesse pour 4 et 5 jours
donc je prefere repasser a 84 voire 85

jul05 a écrit:

Salut à tous

Personnellement mon entrainnement est à 100% depuis la saison dernière. Tous les joueurs de l'équipe type sont à 100 en énergie.
Pour les autres, elle vas de 40 à 100 avec la plupart entre 50 et 80.
Je ne sais pas quelle est la meilleur formule à adopter pour faire progresser le plus les joueurs.

Pour tes joueurs remplaçant, on parle bien de l'énergie ??? car ne pas avoir 100% d'énergie pour un joueur peut te donner un handicap en cas de blessure de tes titulaires... Et pour tes titulaires c'est normal, l'entrainement est adpater automatiquement pour que l'énergie reste à 100...

100 % d'intensité mais j'ai restructuré l'ent et donc un entrainement 100 pour un joueur équivaut a 86%

Pour mes remplaçants, j'en ai quasiment la moitié entre 50 et 60 et l'autre entre 60 et 80 d'énergie. Mis à part ceux qui ont joués il n'y à pas longtemps et qui eux tourne autour de 100.
Ceux qui ont le plus d'énergie sont les joueurs qui ont rejoint l'équipe récemment.
Pour conclure, je pense pouvoir dire qu'une saison avec une intensité 100 à l'entrainement fait chuter l'énergie au alentour de 50-55. Cette saison, je pense prendre une intensité de l'ordre de 85% pour voir la différence.

jul05 a écrit:

Pour mes remplaçants, j'en ai quasiment la moitié entre 50 et 60 et l'autre entre 60 et 80 d'énergie. Mis à part ceux qui ont joués il n'y à pas longtemps et qui eux tourne autour de 100.
Ceux qui ont le plus d'énergie sont les joueurs qui ont rejoint l'équipe récemment.
Pour conclure, je pense pouvoir dire qu'une saison avec une intensité 100 à l'entrainement fait chuter l'énergie au alentour de 50-55. Cette saison, je pense prendre une intensité de l'ordre de 85% pour voir la différence.

Y a t'il pas des jours ou l'energie des joueurs tombe tellement bas qu'ils ne s'entrainent pas le lendemain ?

Oui, il arrive que le programme change et passe en repos, mais dans ce cas je resélectionnais le programme. Il est arrivé que l'atribution des programme change également toute seule et que programme d'attaque soit remplacé par un autre plus défensif dans les jours qui suivent...Je pense que le jeu change lui même l'alternance des programes pour que celui ci soit globalement le plus équilibré possible.

jul05 a écrit:

Il est arrivé que l'atribution des programme change également toute seule et que programme d'attaque soit remplacé par un autre plus défensif dans les jours qui suivent...Je pense que le jeu change lui même l'alternance des programes pour que celui ci soit globalement le plus équilibré possible.

On doit pas jouer au meme jeu !!!
MDR

J'ai crée plusieurs programes. Prenons par exemple Attaque, Défence et Equilibré. Il arrive qu'un joueur que je met dans le programe Attaque se retrouve avec Equilibré au bout de quelque jours.

Mais peut-être tout simplement passe t'il en Repos entre temps puis, une fois en meilleur forme se retrouve attribué à un programe qui n'était pas celui choisi au départ.

jul05 a écrit:

J'ai crée plusieurs programes. Prenons par exemple Attaque, Défence et Equilibré. Il arrive qu'un joueur que je met dans le programe Attaque se retrouve avec Equilibré au bout de quelque jours.

Mais peut-être tout simplement passe t'il en Repos entre temps puis, une fois en meilleur forme se retrouve attribué à un programe qui n'était pas celui choisi au départ.

chez moi, les programmes ne sont pas attribués automatiquement, c'est moi qui décide qui est sur tel ou tel porgramme ou en repos.
Sinon donne moi ta recette magique pour les changements automatiques

jul05 a écrit:

J'ai crée plusieurs programes. Prenons par exemple Attaque, Défence et Equilibré. Il arrive qu'un joueur que je met dans le programe Attaque se retrouve avec Equilibré au bout de quelque jours.

Mais peut-être tout simplement passe t'il en Repos entre temps puis, une fois en meilleur forme se retrouve attribué à un programe qui n'était pas celui choisi au départ.

Tu es sur que tu ne te releves pas la nuit pour une petite pause pipi et sans t'en rendre compte tu te connectes sur HA et tu mets toi meme des programmes qui n'ont rien a voir avec tes joueurs ???

Mouais c'est bizarre ton truc.

En fait, dès qu'un joueur est en repos je lui remet un entrainement, ce qui arrive relativement souvent du fait de l'intensité que j'avais fixé. Et peut être que j'ai du le faire trop rapidement de temps en temps, ce qui une foi que je regarde plus tard en prenant plus de temps, à du me donner des joueurs dans un groupe d'entrainement qui n'était pas le leur au départ.
L'explication vient probablement de là, mea culpa .